○ルートラーナ米のおむすび

○ムングダールのお味噌汁

○ラテと高野豆腐のさっぱり炒め

○空心菜炒め

○オクラオーツミルクソース

○蒸バターナッツ

今日の一品レシピ

○ラテと高野豆腐のさっぱり炒め

ラテは食べやすいサイズに切り、炒め、戻した高野豆腐と大豆ミート(フレーク状のものを使用)と共に＜醤油・ジンジャーパウダー・酢＞を加えて混ぜ合わせ、火を通し茄子をやわらかくして完成！

※今日の味、なんかぼんやりボケてたような？茄子だけに🍆

※本日チケカフェあり〼た！庭で葉を摘むチケカフェさんと、本日のお菓子しらたまさんとあんこさん。梨が入ったカスタードクリームがあまりにも美味しかったから、今日もきっとンヤン先生はダメだしなさったであろう…😋

本日もありがとうございます