○茄子と昆布のお味噌汁

○茄子の香味生姜ソース

○無限オクラ∞⁈

〇つるむらさきのスパイス浸し

〇モロヘイヤのお浸し

○人参ラぺ

〇ムングダール

○ごはん

※今日は寝ている朝方から、なぜかオクラのことを思っていました。起床してからも頭から離れず、どうしてもこれが作りたいがために、ついにルートラーナ米の米粉を開封し、初めて粉類を料理に使いました

召し上がった方々、無限を感じられましたでしょうか（思ってたんと違う…）

おかげでオクラと一緒に使うはずだったはずのムングダールは、そこで独立した一品となりました

※今日の夢のお告げの推しはオクラでしたが、ご紹介するレシピは『人参ラぺ』です。このレシピは、ヨルノが作る人参ラぺの中で一番簡単で（ここ大事！）一番好きなメニューです。人参がもりもり食べられます

今日の一品レシピ

○人参のラぺ

人参を千切りにし、塩をふり水分が出てしんなりしたら、水気を絞る

🌟オイル・酢・胡椒🌟を加えて完成

オイルはお好みのもので！ヨルノは人参ラぺではひまわり油を好んで使用します

シャキシャキ感の歯ごたえと、ひまわり油の風味が好きです