8/24今日のメニューedeir21512023年8月26日読了時間: 1分○ルートラーナ米のおむすび○大豆とミョウガのお味噌汁○茄子味噌煮○空心菜スパイス炒め○空心菜葉海苔和え○かぼちゃ煮○オクラと大豆炒め今日の一品レシピ〇空心菜海苔和え空心菜の茎は炒めものに、葉は別にして塩をして短時間で蒸し上げ、<焼き海苔>を手で揉み砕いて和えて完成!※蒸し時間を短めに。余熱でぐんぐん火が通り、色も悪くなるので蒸し過ぎ注意。※リメツ先生のお誕生日をお祝いしました。キオマ食堂からお祝いプレート🏳ムングダール羊羹と、チケカフェさんのケーキで!本日もありがとうございます
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