○ルートラーナ米のおむすび
○茄子とあおさのりのお味噌汁
○ラテのターメリック炒め
○空心菜のクミンシード炒め
○おくらとロビア豆
○きゅうりサラダ
○空心菜葉のおひたし
○スイカの皮マリネ
今日の一品レシピ
〇スイカの皮マリネ
スイカの皮部分を薄切りにして塩もみした後、水気を切って<ひまわり油・酢・塩>で和えて完成!
※この一品は、チケカフェで使用したスイカの皮をいただいて流用しました。箸休めにどうぞ。
※本日チケカフェOpen!連日のスイカリクエストにより、好評のスイカドリンクは、果肉を潰したそのまんま果汁100%🍉お月さまのようなお菓子🌕
本日もありがとうございます
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