○ルートラーナ米のおむすび

　○ひじきと人参大豆のお味噌汁

　〇紅芯大根のサブジ

　○ヤーコン味噌和え

　○コウサイタイナムル

　〇さつまの大学芋

　〇つぼ漬け

デ〇ルートラーナ米の米粉のクッキー

今日の一品レシピ

〇さつまの大学芋

さつまいもをよく洗い皮ごと棒状に切って🌟オイル・砂糖・酢🌟の上にさつまいもを乗せて蓋をして中火にかける。途中で弱火にして火を通したら、炒ってカリッとさせて完成！

※カリッと出来なかったような…。黒ゴマを振れば色合いがよかったが、忘れてしまった…。

※大きなミモザの枝を届けていただきました。入口のドアにもミモザのリースを飾っていますが、生き生きした鮮やかな黄色がパッと空間を華やかにしてくれます。この黄色ひとつで、その場が笑顔になったりするんだから、色の持つパワーも、印象も、響きも、凄いな！

本日もありがとうございます