12/6今日のメニュー
- otsuom
- 2022年12月12日
- 読了時間: 1分
○ルートラーナ米ごはん
○白菜と大根皮とプレコーチェのお味噌汁
○ヤーコンのギー醤油ソテー
〇やさしい人参炒め
〇キャベツとムングダールの蒸し煮
○大根サブジ
〇プレコーチェ茎とヤーコン炒め
〇プレコーチェ葉の甘酒炒め
今日の一品レシピ
○ヤーコンのギー醤油ソテー
ヤーコンをスライスし水にさらしてあく抜きした後、水気を切ってギーで炒める
🌟塩🌟を加えて火が通ったら、火を止める寸前に🌟醤油🌟を回しかけて炒めて完成!
今日もありがとうございました✨
Коментарі