○ルートラーナ米のおむすび

○冬瓜と枝豆～白味噌のお味噌汁

○とうもろこしのかき揚げ

○昆布人参

○空心菜クミン炒め

今日の一品レシピ

○とうもろこしのかき揚げ

外したとうもろこしの実と、茹でた枝豆と千切り人参のトリオは、ボウルの中で米粉と塩・黒胡椒・コリアンダーにまぶされ、人数分に分けてこめ油で揚げられ、時々油を跳ねて抵抗するも、美味しくなって完成！

※作ってる傍から忘れていくのですが、とうもろこしを軸から外してから蒸して揚げようとしていたのに、多分生のまま使っちゃった。何故かとうもろこしがとても甘くて美味しかった～

※初めて見ました。そして感動！空心菜のこれはつぼみではないか？どんな花を咲かせるんだろう。食べちゃったけど。

※クリニックの受付カウンターのコレクション。(すべて実物)

本日もありがとうございます