○ルートラーナ米ごはん

　○畑の割干し大根のお味噌汁

　〇蕪トロ煮

　〇しろ菜ソテー

　〇ビーツサラダ

　〇きゃべつとムングダールのスパイス炒め

　〇赤カブマリネ

今日の一品レシピ

　○ビーツサラダ

ビーツは四つ割にして、薄めのいちょう切りにして水にさらした後、

茹でて粗熱をとり、キオマドレッシング🌟オイル・酢・塩・胡椒🌟（2022.12/8レシピ参照）をかけて完成！

※明日の食育チームでの活動に、畑から収穫の食材たち。スタンバイして出番待ちしています。

ヲキンヨノル

ありがとうございます✨